Der Harschbichl Trail ist ein flowiger Mountainbike-Trail unterhalb der Bergbahn bei St. Johann in Tirol. In zwei Abschnitten führt er auf einer Länge von knapp 4 Kilometern von der Mittelstation der Harschbichlbahn talwärts.
Mountainbike ja. Trail nein. So habe ich es bis dato (fast) immer gehalten. Von ein paar Ausnahmen mal abgesehen. Warum das so ist? Einerseits, weil ich die körperliche Anstrengung mag und nach einer schönen Einkehr gerne entspannt abfahre. Andererseits weil ich trotz meiner vielen Radkilometer nicht unbedingt mit den technischen Anforderungen eines Trails vertraut bin.
Vielmehr vertraut war! Denn nach meinen Trail-Tagen in St. Johann blicke ich etwas anders auf das Thema. Und irgendwie reizt es mich, die zuvor schon gefahrenen „Ausnahmen“ erneut auszuprobieren um zu sehen, wie sich mein Training am Fuße des Kitzbüheler Horns so ausgewirkt hat. Zunächst möchte ich Dir den Trail und die damit verbundenen Anforderungen aber erst einmal vorstellen.
Willkommen auf dem Harschbichl Trail
Die Mittelstation der Harschbichlbahn ist Ausgangspunkt des gleichnamigen Trails (offizielle Bezeichnung „2001 Harschbichl-Trail Rot“). Von hier führt der MTB-Trail auf einer Länge von 3,4 Kilometern und einem Höhenunterschied von 410 Metern hinunter nach St. Johann.
Kurz vor dem Ort mündet er in einen weiteren Trail. Die Route „2000 Harschbichl-Trail Blau“ bringt Dich auf einer Länge von 900 Meter nochmals 108 Höhenmeter nach unten und endet bei einer Skillsarea mit mehreren Übungstrails.
Wie schwer ist der Harschbichl Trail?
Der „2001 Harschbichl-Trail Rot“ ist ein Flowtrail in den Schwierigkeitsgraden S1 bis S2 (Mountainbike Single Trail Skala). Der obere Teil ist dabei deutlich anspruchsvoller und steiler wie der untere Teil. Dabei können Teile der Strecke auch auf einem Forstweg umfahren werden.
Wirkliche Sprünge gibt es auf dem Trail keine, wohl aber steilere Abschnitte und Steilkurven. Großteils fährst Du über ebenen Untergrund, der nur ab und zu von einigen Steinen und Wurzeln unterbrochen wird.
„Hier stellen sich größere Wurzeln und/oder Steinen in den Weg. Auch kommen Stufen oder flache, treppenartige Hindernisse vor.
Der Boden ist nochmals lockerer. Stufen und flache Treppen sind zu erwarten.
Enge Kurven kommen nun häufiger vor und die Steilheit des Geländes beträgt auf manchen Abschnitten bis zu 70%.“
Gleich zu Beginn bringen Dich zwei steilere Abschnitte mit knackigen Steilkurven schnell talwärts, bevor es auf einem kurzen Stück über die Forststraße zum nächsten Abschnitt geht. Die ersten Abschnitte kreuzen dabei immer wieder die Forststraße kreuzen, und so ist ein Ausstieg „jederzeit“ möglich.
Es folgt eine herrliche Holzbohlenpassage, bevor sich der Wald mehr und mehr lichtet, und Du in unzähligen engen Kurven unterhalb der Bergbahn talwärts trailst.
Nachdem Du ein Holzbrücke unterfährst, kommt die für Viele spannendste Variante: eine steile Holzrampe, die bei schnellerer Näherung geradezu ins Nichts führt. Überwindung ist gefragt. Mit Bedacht gefahren, stellt aber auch diese Rampe kein wirkliches Hindernis dar. Zudem ist sie mit Hasendrahtzaun abgedeckt und bietet besten Grip.
Es folgen noch ein paar flowige Kurven auf dem sich anschließenden S1-Trail (Route „2000 Harschbichl-Trail Blau“).
Zu guter Letzt geht es noch über eine steil ansteigende Holzbrücke. Hier solltest Du genügend Geschwindigkeit dabei haben bevor dieser schöne Trail am Ortsrand von St. Johann in Tirol , neben den dortigen Übrungstrails, endet.
Daten & Fakten zum Harschbichl Trail
Die richtige Vorbereitung
Wenn Du noch nie auf einem Single Trail unterwegs warst, ist der Harschbichltrail sicher ein guter Einsteig. Komplett ohne Erfahrung und auch ohne die richtige Ausrüstung würde ich Dir den Trail aber nicht empfehlen.
Der richtige Reifendruck, die richtige Bremskraftverteilung, die richtige Sitzposition in steilen Passagen und bei Stufen, die richtige Pedalstellung in den Steilkurve. All das lässt Du Dir am besten von einem Profi erklären.
Im Vorfeld meiner „Harschbichl-Challenge“ war ich mit mit Ewald von der Bikeacademy unterwegs. Einen Tag lang hat er mir alles beigebracht, was ich an Handwerkszeug brauchte, um den wunderschönen Trail im Schatten des Kitzbüheler Horns zu meistern.
Dazu waren wir auf den OD Trails bei Oberndorf, unweit von St. Johann unterwegs. Zunächst auf dem Übungsgelände, anschließend auf den vier Trails mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad. Auch ein Uphill-Trail, Steilabfahrten und Treppenfahren standen auf dem Trainingsplan.
Und auch wenn Du nicht regelmäßig auf Trails unterwegs bist: ein solches Training bietet auch eine sehr gute Grundlage, um die ganz normalen Situationen beim Bergabfahren auf Forststraßen zu bewältigen und sein Bike zu beherrschen. Angesichts des E-Bike-Booms eine immer wichtigere Sache!
Die Bikeacademy bietet individuelle Schulungen. Im Rahmen des Wochenprogramms der Region St. Johann in Tirol gibt es auch Schnupperkurse und geführte Trail Touren. Zusätzlich gibt es auch spezielle Kurse für Ü50er, die einfach nur sicher unterwegs sein möchten.
Firma Kurt Exenberger*
Salzburgerstraße 15
A-6380 St. Johann in Tirol
Lernen von den Profis
*Kurt Exenberger ist Gründer und Inhaber der BIKEACADEMY, die er nach dem Ende einer aktiven Karriere als Mountainbike- und Rennradfahrer gründete. Damals die erste Mountainbikeschule in Österreich.
Während er mit Tourenfahrern, MTB Anfängern und Marathon Fahrern trainierte und sie auf Touren führte, arbeitete er auch als Trainer im österreichischen Mountainbike Nationalteam.
Empfohlene Ausrüstung für den Trail
- leichte, atmungsaktive Bike-Bekleidung
- Helm
- Schützer (für Ellenbogen, Schienbein & Knie sowie Oberkörper)
- Radhandschuhe (am besten lang)
- Erste-Hilfe-Ausrüstung
- Handy für den Notfall
- Karte / Übersicht über den Trail und evtl. Ausstiegsmöglichkeiten
- evtl. GPS-Gerät bzw. die GPS-Daten auf das Handy laden
- Sonnenschutz
- Flickzeug, Ersatzschlauch, Pumpe
Mein Fazit zu den Harschbichl Trails
Flowig, sehr rhythmisch zu fahren und die Kulisse des Wilde Kaiser tut natürlich ihr Übriges. Der Trainingstag vor dem Trail hat sich für mich auf jeden Fall gelohnt. Nicht nur für diese Abfahrten.
Als Übungsgelände kann ich Dir die OD Trails bei Oberndorf empfehlen. Die kannst Du natürlich auch ohne Guide besuchen. Ein kleiner Schlepplift bringt Dich bequem nach oben, oder Du nutzt die eigene Muskelkraft und den Uphill-Trail.
Alle wichtigen Links findest Du am Ende des Beitrags.
Karte zum Harschbichl-Trail
Die Strecke in der angezeigten Karte habe ich während unseres Besuchs aufgezeichnet. Aufgrund einiger Fotostopps kannst Du die Zeit nicht als Richtwert nehmen.
Aber die Karte gibt Dir in jedem Fall einen guten Überblick und eine Orientierungshilfe. In der Aufzeichnung sind übrigens beide Abschnitte, der 2002 Harschbichl-Trail Rot und der 2000 Harschbichl-Trail Blau enthalten.
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Die offizielle Route kannst Du hier herunterladen
Nützliche Links
- OD Trails bei Oberndorf
- Bergbahnen St. Johann in Tirol
- Veranstaltungen & Wochenprogramm St. Johann in Tirol
- Bike- und Ausrüstungsverleih St. Johann bzw. Oberndorf
Nur ein paar Kehren oberhalb der Mittelstation der Harschbichlbahn liegt die Angerer Alm. Mit dem Bike ist die 1.300 Meter hoch gelegene älteste Alm am Kitzbüheler Horn einfach zu erreichen. Sie ist Mitglied der KochArt-Betriebe, die sich der regionalen und hochwertigen Küche verschrieben haben.
Ganz nebenbei verfügt die Alm über einen großzügigen und gut bestückten Weinkeller. Die gute Tropfen solltest Du Dir allerdings erst nach Deiner Tour schmecken lassen und stattdessen beim leckeren Kaiserschmarrn oder einem der feinen anderen Gerichte zugreifen.
