Wandern im Ausland – ein kurzer Leitfaden

Es gibt attraktive Wanderziele auf der ganzen Welt. Viele davon befinden sich in Europa, aber auch ferne Destinationen wie Nord- und Lateinamerika gewinnen immer mehr an Beliebtheit. Ein Plus bei Wanderungen im Ausland: Du kannst neben einer schönen tour noch ein anderes Land entdecken und eine neue Kultur kennenlernen, während Du Deiner Wanderleidenschaft nachgehst.

Wandern an der Ostküste von Rodrigues
Wanderungen in entlegenen Regionen erfordern zusätzliche Vorbereitung

Ein kurzer Leitfaden für den ersten Wanderausflug im Ausland

Eine gute Vorbereitung ist dabei noch wichtiger als bei einem Ausflug in die lokale Bergregion. Wir geben Dir Tipps, worauf du bei deinem ersten Wanderausflug ins Ausland achten solltest. Und dabei geht es diesmal nicht um die Planung Deiner Tour, um Schwierigkeitsgrade oder die Länge einzelner Etappen. Es geht um das „Drumherum“, das Du bei einem Wanderausflug im Ausland mindestens Genaus stark im Fokus haben solltest. Dann steht einem unvergesslichen Erlebnis nichts mehr im Weg.

Wir planen aktuell zum Beispiel einen Trip nach Island. Besondere Anforderungen an Equipment: check. Detaillierte Ziel- und Routenplanung: check. Besondere Anforderungen an Erreichbarkeit und Notfall: darauf werden wir nochmal ein besonderes Augenmerk legen!

Auf regionale und saisonale Unterschiede achten

Die meisten Wanderer kennen sich mit den Jahreszeiten in Mitteleuropa bestens aus. Im Ausland und unbekannteren Gefilden findet man hingegen oft ganz andere Rahmenbedingungen vor.

So gibt es zum Beispiel selbst in der Nacht eine unerträgliche Hitze oder starke Temperaturschwankungen. Das kann sich sowohl auf Ausrüstung als auch auf das notwendige Proviant auswirken.

Am Fuße des Pico Viejo
Klimatische Bedingungen außerhalb Europas sind eine völlig andere Herausforderung

Gute Wanderschuhe und die richtige Bekleidung sind also nicht die zwei einzigen Faktoren, die es zu berücksichtigen gilt. Hinzu kommen unbekannte Bedingungen (und Gefahren) mit Hinblick auf die Pflanzen- und Tierwelt. Deswegen gilt: Für den ersten Ausflug ins Ausland sollte die Vorbereitung besonders ausführlich ausfallen. Je mehr Informationen Du über Deine Reiseziel sammelst, desto besser.

Navigation und Kommunikation sind noch wichtiger

Wer in Deutschland, Österreich oder der Schweiz wandern geht, kann auf viele Angebote in der eigenen Sprache zugreifen. Online findest Du bereits nach kurzer Suche ausführlich beschriebene Wanderrouten, die eine vorausschauende Planung sehr einfach gestalten.

Je weiter Du Dich jedoch von der Zivilisation entfernst, desto geringer wird das Angebot. Das habe ich unter anderem bei meinen Wanderungen auf Rodrigues erfahren.

Vor allem bei abgelegene Ziele in Ländern mit schwächerer Infrastruktur solltest Du dem Bereich „Navigation und Kommunikation“ besonderes Augenmerk schenken. Eine gute Navigation ist hier umso wichtige. Zum Beispiel mit einem vollwertigen GPS-Tracker, gepaart mit Satellitenkommunikation. Du solltest Deinen Lieben zu Hause auch von Deiner Route erzählen, eventuell Checkpoints vereinbaren, von denen aus Du Dich meldest, oder Deine Route live trocken und teilen!

Ebenfalls wichtig: Kommunikationshelfer und Übersetzer, die beim Austausch mit der lokalen Bevölkerung unterstützen. So lässt sich im Notfall zusätzliche Hilfe aufsuchen.

Erste-Hilfe-Set mitbringen oder lokal einkaufen

Ein Erste-Hilfe-Set gilt als absolutes Muss bei jeder längeren Wanderung. Das gilt natürlich nicht nur für Wanderungen im Ausland. Aber vor allem bei abgelegenen Routen solltest Du gut vorbereitet und autark sein. Ein Problem ist, dass nicht alle Erste-Hilfe-Sets problemlos im Handgepäck mitgebracht werden können. Flüssigkeiten sind nur bis zu 100ml erlaubt, während größere Scheren und Pinzetten als problematisch gelten. Auch das gilt es bei der Planung einer Reise also zu beachten!

Es gibt aber Erste-Hilfe-Sets, die von vornherein den TSA-Vorschriften entsprechen. Diese sollten grundsätzlich auch im Handgepäck erlaubt sein. Alternativ muss Du Dein Gepäck, auch wenn es höhere Kosten mit sich bringt, auf einem Flug einchecken. Oder Du kaufst Dir ein neues Set vor Ort. Aber Vorsicht beim Kauf: je nach Land erfüllen nicht alle Erste-Hilfe-Sets die Standards, die wir in Europa als wichtig erachten.

Du solltest in Bezug auf Erste-Hilfe-Sets auch daran denken, für Deinen Magen vorzusorgen. Sofern Du nicht Dein gesamtes Essen selbst mit auf Tour bringen möchtest. Und auch daran solltest Du denken: wie ist die Wasserversorgung vor Ort? Benötige ich eventuell ein entsprechendes Filtersystem um mich mit dem wichtigen Nass versorgen zu können? Auch hier gibt es am Markt einige nützliche und portable Lösungen.

Den Schutz im öffentlichen WLAN erhöhen

Bei mehrtägigen Wanderungen im Ausland Bist Du in Sachen Kommunikation oft auf das öffentliche WLAN in Hütten oder Hostels angewiesen. Das birgt aber auch einige Gefahren. Stichwort DNS-Hijacking verhindern! Ein Angreifer im gleichen Netzwerk leitet dabei einen Besuch von einer harmlosen Seite auf eine gefährliche Seite um. Das dient häufig dem Diebstahl von Daten.

Mit einem VPN kannst Du bösartiges DNS-Hijacking verhindern und somit sowohl die Sicherheit als auch Deine Privatsphäre im öffentlichen WLAN sicherstellen. Dann lassen sich selbst sensible Dienste wie Online-Banking problemlos nutzen. Alternativ bietet sich ebenso der Einsatz einer günstigen eSIM an, falls es mal überhaupt kein WLAN geben sollte.

Reiseversicherung in Anspruch nehmen

Wanderer können in vielen Teilen Europas von ihrer gesetzlichen oder privaten Krankenversicherung profitieren. Medizinische Notfälle werden oft abgedeckt, aber keine kostspieligen Rücktransporte. Hier ist unter anderem der Versicherungsschutz als Mitglied in einem Alpenverein nützlich!

Im außereuropäischen Ausland gibt es hingegen oft gar keinen Versicherungsschutz durch Deine Krankenversicherungen. Eine zusätzliche Reise- oder Auslandskrankenversicherung ist dann die beste Lösung. Es gibt sogar spezielle Tarife für Wanderer, die mögliche Bergungs- und Rücktransportkosten berücksichtigen. Das Angebot kann auf den ersten Blick fast schon unüberschaubar wirken, sodass eine gute Beratung sprichwörtliche Gold wert ist.

Fazit

Bei Touren im Ausland solltest Du neben der Tourenplanung selbst auch weitere Aspekte im Auge behalten. Wer aber gut vorbereitet ist, hat auch beim ersten Wanderausflug im Ausland nichts zu befürchten

Eine gute Vorbereitung ist beim Wanderausflug im Ausland ausgesprochen wichtig. Unterschiedliche Faktoren mit Hinblick auf das Klima, die Pflanzen- und Tierwelt sowie mögliche Kommunikationshindernisse sind von vornherein zu berücksichtigen. Technische Helfer wie GPS-Tracker und Erste-Hilfe-Sets sind ebenfalls unverzichtbar. Und auch die Krankenversicherung solltest Du für den Fall der Fälle nicht vergessen.

Wenn Du alle offenen Punkte systematisch durchgehst, hast Du am Ende nichts zu befürchten. Ein aufregender aber sicherer Wanderausflug ist dann praktisch garantiert.

Checkliste*

klimatische Besonderheiten im Blick haben und Ausrüstung entsprechend anpassen
Route teilen
Kommunikationsmöglichkeiten für den Notfall checken - Stichwort Sicherheit
Erste Hilfe Set
Wasserversorgung & Verpflegung sicherstellen
Auslandskrankenschutz und evtl. Rücktransport-Schutz

*Diese Checkliste erhebt natürlich keinen Anspruch auf Vollständigkeit, fasst aber die wichtigsten Themen dieses Beitrags noch einmal zusammen.

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