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Winter-Trailrunning – 10 Tipps zur richtigen Ausrüstung für Einsteiger

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Trailrunning ist eine Sportart die normalerweise wenig Ausrüstung voraussetzt. Laufschuhe. Fertig. Los. Im Winter sieht die Sache ein wenig anders aus. Hier erweist sich etwas mehr Ausrüstung äußerst nützlich. Das Schöne am Trailrunning ist aber, dass man diesen Sport nahezu … Weiter

Barfuß im Winter – die VIBRAM FIVEFINGER V-TREK mit Winterfutter

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Über meine Leidenschaft »Barfuß Trailrunning« habe ich ja schon berichtet. Das richtige Schuhwerk gehört zum perfekten Lauferlebnis unbedingt dazu. Ich habe nicht nur die Trail-Edition der Vibram FiveFingers ausprobiert, sondern im vergangenen Herbst auch die V-Trek Version. Die ist allerdings … Weiter

Packliste für Trailrunning- oder Speedhiking-Touren über mehrere Tage

Trailrunning oder Speedhiking macht einfach Spass. Körperliche Anstrengung vor einer wunderbaren Naturkulisse! Was braucht es mehr? Ein wenig mehr braucht es natürlich schon. Gerade wenn man mehrere Tage auf einer Trailrunning-Tour ist. Oder wie wir im vergangenen Juli auf unserer … Weiter